Fighting Sportsgym TK68-キックボクシング-総合格闘技-ダイエット-大阪市-生野区-直心会生野道場

各コース時間帯は自由です

OPEN　月～金　１１：３０～２３：００、土　１３：３０～１９：００日・祝日　閉館
※営業時間内なら何時から来ても練習を行えます。

強くなりたい人・やせたい人・健康管理ストレス解消と、目的に合わせて！

キックボクシング
総合格闘技
初級

●プロ・アマ選手志望者から「練習はしたいけれど試合には出ない」人まで、初心者を対象に立ち方、構え方からバンテージの巻き方まで、キックボクシング・総合格闘技の基本を指導します。
（必要用具：バンテージ・パンチンググローブ・レッグガード）
道具のパンチンググローブは現在2980円で販売しております

キックボクシング
総合格闘技
中級

●基本練習に加えシャドー・サウンドバッグ・ミットトレーニングからマススパー（コーチ指導の下）など、より実戦的な練習を行う。経験者クラス
（必要用具：初級クラスに加え、マウスピース、ファウルカップ）

キックボクササイズ
男女共通

体脂肪を燃やし、スリムな身体を作るエクササイズ。運動する楽しさを体感し、健康促進・ストレス発散に役立てましょう。
（必要用具：フィットネスグローブ、アンクルガード、サウナスーツ　）

※全種共通ストレッチ：腹筋・背筋を鍛え脊椎の矯正し、湾曲予防、姿勢を正しく筋肉を伸ばす。

直心会生野道場tk68 生野区キックボクシングジムダイエット

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